「子どもとスポーツ」のことを考えてたら勉強したくなってきた。

子どもと運動

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「子どもとスポーツ」についてあれこれ書くだけじゃなく、違った方面からもサポートできればと思い、資格の勉強を始めようと思う。

 


スポーツ医学検定 公式テキスト 2級・3級 改訂版

 

スポーツ医学検定です。

 

親子で楽しむことで、スポーツが家族を一つにする。

 

 

ただスポーツは体に良いとか、脳に良いとかだけではなく、体のケアも必要になってくると思うので、そういった方面からもサポートしていきたいと思い始めました。

 

色々調べてみたら、5月と11月に検定試験があるようなので、とりあえず来年(2024年)5月の受験を目指して頑張ろうと思います。

 

まさか50歳を過ぎて資格の勉強をすることになるとは夢にも思いませんでした。(笑)

 

それもこれも孫たちがそうさせてくれたのです。

 

孫たちの姿をみて、昔の想いが蘇ってきた。「子どもと運動」・「子どもとスポーツ」

 

3人の孫たちには、色々なスポーツを経験してもらいたいと思っていて、スポーツにはケガがつきものですので、すぐに応急措置だけでもしてあげられたら痛みや苦しみを軽減させてあげられるかなぁ…と思ったことがきっかけです。

 

まぁ、ケガがなく安全にやってもらうことがいちばんですが、こればかりはわかりません。誰だって、ケガをしたくてするわけじゃありませんし、一生懸命やってのことですから仕方のないことです。

その辛さを少しでも早く、軽くしてあげたいのです。

 

または、ケガをした時の対処法やケガをしづらいような体作り・ケガが軽くすむようなアプローチ方法なども助言できればと思っています。

 

パラパラっとめくってみたところ、見覚えのない骨や筋肉や神経の名前などが、漢文かと思うくらいびっしり漢字で書かれているのでちょっと絶句しましたがとりあえずやってみます。

 

孫たちから、認知症予防のためのトレーニングを与えられたと思って頑張ります!(笑)

 

その様子などもここで書いていけたらと思っています。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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